本 教養としての薬膳とは?初心者でもわかる体質改善の考え方を解説
自分の軸を整える 教養としての薬膳は、東洋医学の知恵をやさしく学べる薬膳入門書。気血水や五性五味を基礎から解説し、不調との向き合い方が変わります。
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