本 暮らしに活かしてからだを守る 薬草活用図鑑|薬酒・薬草茶・薬湯200例を徹底解説【初心者向け安全ガイド付き】
薬酒・薬草茶・薬湯など約40種200例を紹介する『薬草活用図鑑』を徹底解説。作り方の基本、安全知識、初心者におすすめの薬草、季節別活用法まで網羅した実践ガイドです。
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